Психологи советуют школьникам за день до 1 сентября разносить новые туфли и привыкнуть к форме, а родителям – приготовить для ребенка с вечера всю одежду и портфель, чтобы не испортить День знаний ученику, а также запланировать поход в кино или кафе сразу после праздничной линейки.
ИСКЛЮЧИТЬ БЕССОННИЦУ
Некоторые первоклашки волнуются перед первым сентября так сильно, что долго не могут уснуть. Задача родителей – максимально способствовать тому, чтобы к моменту, когда ребенку пора ложиться спать, дома была очень спокойная обстановка. Помогите своему ребенку заранее настроиться на сон, расслабиться и уснуть. Это могут быть легкий ужин, сладкий молочный напиток перед сном и так далее.
РАЗНОСИТЬ БОТИНКИ
Желательно, чтобы ребенок немного походил дома в ботинках и школьном костюме, в которых он проведет День знаний, чтобы не было дополнительного стресса, когда ему жмет обувь или трет воротничок. Это мелочь, но она тоже имеет значение. Многие дети испытывают дискомфорт в новой, более официальной одежде.
ПОГОВОРИТЬ ПО ДУШАМ
Со школьником обязательно нужно поговорить перед началом нового учебного года. Причем в позитивном ключе, не вздыхая тяжело. Нужно напомнить ему, что в школе он вновь встретится со своими друзьями, которых не видел все лето, с любимыми педагогами. Это необходимо сделать с улыбкой, чтобы ребенок шел в школу без сожаления, что закончились каникулы. Очень часто родители первоклашек сами тревожатся, нервничают, и им тоже нужна психологическая поддержка. Какие-то завышенные ожидания они транслируют своим детей. Важно, чтобы родители показали, что они вместе со своими детьми, и им всегда помогут в трудное время, и независимо от оценок они любят своего ребенка.
ОРГАНИЗОВАТЬ ПРАЗДНИК
В последний день перед школой имеет смысл купить какой-нибудь маленький сувенир ребенку. Положите этот предмет ему в портфель, чтобы он мог эту вещицу взять в руки и вспомнить о каких-то приятных моментах, о том, что его ждут дома.
День знаний – не менее важный праздник, чем Новый год. Можно пообещать ребенку, что после линейки вы пойдете всей семьей гулять: в парк, кино, театр, кафе-мороженое. Пообещайте ему что-нибудь приятное, чтобы он ждал этот день как праздник, тогда никаких стрессов и отрицательных эмоций у ребенка не будет.
По материалам www.ria.ru