Каждый из нас ждет от наступающего года чего-то особенного. Но оказывается, для того чтобы желания сбылись, нужно правильно мечтать. На помощь приходят практический психолог Дворца детского и юношеского творчества Кировского района Донецка Наталья Загорная и карта желаний.
Карта желаний – это визуализация наших целей, хороший способ личностного развития и преобразования жизни. Она помогает обнаружить все, о чем вы мечтаете в жизни. Именно с ее помощью вы для себя уясняете, чего хотите, к чему стремитесь, четко формулируете это, а значит, составляете план своего будущего.
Что ж, приступим к изготовлению вашей собственной карты желаний. Предлагаю пошаговую инструкцию. Возьмите лист ватмана. 
Теперь начинайте заполнять карту своими мечтами и картинками, которые им соответствуют. Картинки можно найти в Интернете и распечатать. Можно использовать вырезки из старых газет и журналов, а можно – те картинки, что предлагаем вам мы в этой публикации.
Сектор 1. Богатство
В этот сектор следует поместить изображения с крупными купюрами денег, автомобили, яхты, украшения, вещи и предметы роскоши. Можно даже приклеить настоящую денежную купюру. Подпишите картинки. Подписывать все желания следует в на- стоящем времени. Например: «Мой кошелек всегда полон денег, я имею стабильный высокий доход» или что-то подобное.
Сектор 2. Признание и слава
Здесь следует изобразить все, что символизирует для вас успех и славу. Например, себя с кубками и наградами в руках, снимки, где вас поздравляют, вручают диплом или медаль, где вы выступаете на семинаре, или устраиваете собственную выставку, или вас показывают по телевизору. В каждом секторе все желания следует записывать только в настоящем времени. Например: «Меня награждают денежной премией за значительный вклад в развитие науки» или что-нибудь подобное.
Сюда помещаем изображения, символизирующие любовь и нежность. Если вы не замужем (не женаты), поместите картинки, символизирующие свадьбу и все, что соответствует желаниям в этом направлении.
Если вы в браке, то поместите свою самую счастливую фотографию с мужем (женой). Подпишите свои желания (примеры – для женщин): «Я люблю и любима», «У меня счастливые отношения с моим любимым», «Я выхожу замуж за любимого мужчину и счастлива в браке», «Мой муж – самый заботливый и лучший муж на свете». Также можно написать желаемые качества своего мужчины.
Сектор 4. Дом и семья
Помещаем картинки желаемого дома (квартиры), а также себя или своей счастливой семьи в этом доме. Подписываем, например, так: «Мы живем в нашем прекрасном доме (квартире)», «Мы счастливая семья», «Благополучие моей семьи – в моих руках».
Сектор 5. Здоровье (ваше фото)
В этот сектор необходимо поместить свое фото, самое лучшее, обязательно в полный рост. Помимо этого, можно добавить фото с желаемой фигурой. Также допустимо написать свою мечту: «Я стройная и подтянутая», «Я занимаюсь спортом», «Я счастлива», «Я эталон красоты и здоровья», «У меня густые, блестящие волосы», «Я употребляю полезную еду, это идет на пользу моему здоровью» и так далее.
Если вы ждете ребенка, то можно поместить фото себя в положении и подписать: «Моя беременность протекает легко и хорошо», а рядышком, в сектор «Дети и творчество», добавить коллаж, где на фото вы с малышом на руках, и подписать: «Я счастливая мама здорового малыша».
Сюда следует поместить мечты, связанные с вашими детьми: «Мои дети меня понимают и любят», «Я терпеливая и заботливая мама» и подобное в том же роде. Также здесь можно разместить символы своего творчества. Например, если вы хотите написать книгу, наклейте томик книги со своей фамилией на обложке. Хотите танцевать – добавьте изображение себя в танце.
Сектор 7. Знания и мудрость
Здесь можно наклеить символы получения прав, поступления в вуз, знаний, которые вы хотите постичь, дипломов, сертификатов со своей фамилией. Возможно, вы хотите выучить новый язык или съездить на курсы за границу. Наклеиваем изображения и подписываем их в соответствии со своими желаниями.
Сектор 8. Работа и карьера
В этом секторе изобразите себя в офисе желаемой компании или на любимой работе, добавьте картинки с изображением карьерного роста, свой бизнес, желаемый доход. Если вы еще не нашли свое предназначение, можно наклеить картинку себя счастливого с деньгами в руках и написать: «Я занимаюсь любимым делом и получаю большой доход».
Сектор 9. Путешествия
Тут все просто: помещаем изображения стран или мест, где мечтаем побывать.
Все эти маленькие желания нужны для «активации» карты, чтобы исполненные желания настроили подсознание на то, что можно реализовать все загаданное. На обратной стороне карты напишите: «Мои желания исполняются самым лучшим образом и во благо всем! Спасибо! Люблю!»
Самое лучшее место для размещения карты желаний – то, где вы чаще всего сможете ее видеть, например в спальне, напротив кровати, чтобы вы смотрели на свои мечты, когда просыпаетесь и засыпаете. Когда ваши желания сбываются, обязательно говорите спасибо своей волшебнице-карте.
Ну вот и все! Желаю вам счастья и исполнения желаний! Мечтайте! Ведь если человек уверенно движется по на- правлению к своей мечте и стремится жить той жизнью, какую он себе вообразил, то успех обязательно придет к нему! Помните: только одно делает исполнение мечты невозможным – это страх неудачи.
По материалам газеты «Донецкое время»