Домашняя аптечка должна быть в каждом доме, независимо от того, есть ли у вас проблемы со здоровьем. Большинство из нас относится к ней легкомысленно, годами не пополняя ее и не проверяя сроки годности лекарств, а некоторые даже вовсе не заводят ее. Это неправильно. Чем же наполнить домашнюю аптечку? Какие лекарства всегда должны быть под рукой? Ответит на эти вопросы главный врач макеевского Центра первичной медико-санитарной помощи №6 Анжелика Никулина.
— Хочу начать с главного. Общее правило для всех: хранить лекарства нужно в темном прохладном месте, которое недоступно для детей и животных, желательно в заводской упаковке вместе с инструкцией, — говорит Анжелика Викторовна.
Итак, что же должно быть в домашней аптечке?
1. Перевязочный материал. Это бинт, вата, марлевые салфетки, пластырь.
2. Средства для обработки ран, ожогов, остановки кровотечений: перекись водорода 3% — для обработки поврежденных участков кожи ватным или марлевым тампоном, смоченным раствором препарата; Йод 5% или хлоргексидин – для обработки кожи вокруг ранок, ссадин.
3. Обезболивающие и жаропонижающие средства (анальгин, кетанов, ибупрофен, парацетамол) – применяем при болях различного происхождения (зубная, головная, боль в спине и суставах).
4. Спазмолитики – дротаверин (ношпа). Эти медикаменты предназначены для устранения спазмов желудка, кишечника, мочевыделительной системы.
5. Антигистаминные препараты — (кларитин, эдем, диазолин) — блокируют аллергические реакции при аллергических заболеваниях, укусах насекомых.
6. Сорбенты – применяются как первая помощь при пищевых и алкогольных отравлениях. Это активированный уголь, белый уголь и другие.
7. Ферменты – препараты, улучшающие пищеварение (панкреатин, мезим, фестал).
8. Кардиологические средства – корвалмент, корвалол, для устранения легкой боли в области сердца, при неврозах.
9. Нашатырный спирт (раствор аммиака 10%) – применяют при обморочных состояниях.
Примерно один раз в полгода необходимо проводить ревизию всех лекарств в аптечке, пополнять их запасы и выбрасывать препараты с истекшим сроком годности.
Необходимый минимум «от простуды»
1. Противовирусные средства – применяются для профилактики гриппа и ОРЗ (например, ремантадин).
2. Противокашлевые и отхаркивающие – мукалтин, бромгексин.
3. Для устранения головной боли, заложенности носа – терафлю, антигриппин.
4. При боли в горле – таблетки для рассасывания: септефрил и др.
5. Сосудосуживающие капли в нос для уменьшения отека слизистой (нафтизин, галазолин, називин).
Универсальную аптечку удобнее всего организовать по принципу «что и от какой болезни». На коробочках напишите название лекарства, от чего оно и способ применения. Это поможет вам в экстренной ситуации. На аптечку можно наклеить листочек с номером телефона поликлиники, семейного врача и других нужных вам медицинских служб и аптек.
Людям, которые считают себя здоровыми, можно ограничиться готовыми комплектами индивидуального пользования. Они содержат тот минимум, который необходим для оказания доврачебной медицинской помощи. Это перевязочные материалы и материалы для обработки ран, ожогов. А также средства, используя которые, можно привести человека в себя, если ему вдруг стало плохо. Продаются такие комплекты в любой аптеке.
И, конечно, в каждой аптечке, даже у самых здоровых людей, обязательно должны быть термометр и тонометр. Повышение температуры
тела и колебания артериального давления случаются с каждым. Если у вас или членов вашей семьи имеются хронические заболевания, в аптечку необходимо включить препараты для лечения этих заболеваний, прописанные вашим врачом. Помните, что самолечение опасно для здоровья и вместо улучшения состояния может только усугубить ситуацию и перевести заболевание в статус хронического!
По материалам газеты «Макеевский рабочий ДНР»
