Как избежать похмелья после новогодней ночи?

Чтобы предупредить утреннее «посленовогоднее» похмелье и не испортить приятные впечатления от празничного вечера, во время празднования Нового года следует соблюдать определенные правила:

1. Принять энтеросорбенты еще до начала праздника (за два часа, можно еще и через час после начала застолья).
2. Ни в коем случае не пейте на голодный желудок! В идеале перекусить до начала застолья.
3. Выбирайте один напиток на весь вечер. Не смешивайте напитки.
4. Старайтесь пить как можно медленнее – не по целому бокалу, а по глоточку.
5. Если решили перейти с одного напитка на другой, в таком случае не понижайте градус, а повышайте его.
6. Запивайте алкоголь, например, водой – чем больше жидкости поступает в желудочно-кишечный тракт, тем меньше концентрация спирта, а, значит, меньше риск опьянения.