Современное общество не может сегодня себя представить без использования мобильных гаджетов в повседневной жизни. Независимо от того, используются ли они для личного использования или работы, беспроводные устройства, такие как смартфоны, широко используются во всем мире. С их помощью мы всегда находимся на связи и решаем даже самые сложные вопросы дистанционно, находясь в любой точке земного шара. Что тут можно сказать — технический прогресс сильно облегчает нам жизнь, однако существует и обратная сторона. И в случае использования мобильных гаджетов вред причиняется здоровью человека.
Во многих источниках можно найти утверждения, что телефоны могут представлять риск рака из-за того, что они излучают радиоволны. Результаты многочисленных исследований привели к выводу, что использование мобильного телефона «возможно канцерогенно для человека», но в целом доказательства все еще ограничены и неубедительны.
В дополнение к потенциальным физическим рискам утверждается, что смартфоны также представляют эмоциональные, социальные и психологические риски. Высокий риск подросткового самоубийства и суицида в целом был связан с распространенностью смартфонов: исследование показало, что дети, которые проводили три часа или более в день на смартфонах или других электронных устройствах, имели на 34 процента больше шансов получить по крайней мере один исход, связанный с самоубийством.
А что на это говорят врачи? Офтальмологи наблюдают увеличение степени близорукости у детей, которые пользуются мобильными телефонами по несколько часов в день. Некоторые родители позволяют свои детям играть до семи часов в день. Какая катастрофа! Вместо того, чтобы играть на улице и подвергаться воздействию дневного света, дети теперь находятся в замкнутом пространстве, используя свои смартфоны.
Ученые установили, что мобильная связь — источник вредного электромагнитного излучения для здоровья человека. В настоящее время доказано, что электромагнитные волны стимулируют изменения на клеточном уровне, вызывают нарушения генного порядка, способствуют появлению больных клеток и болезнетворных опухолей.
Роспотребнадзор дал рекомендации по использованию мобильных устройств, сколько времени нужно проводить с телефоном безопасно не нанося вред здоровью человека:
2. Держать трубку мобильного телефона нужно на расстоянии от уха, за нижнюю ее часть и вертикально. Затухание радиоволн происходит пропорционально квадрату пройденного расстояния, поэтому, отодвинув трубку от уха всего на сантиметр и увеличив, таким образом, расстояние до мозга вдвое, можно понизить мощность, излучения воздействия на мозг, в четыре раза.
3. Подносить трубку к уху лучше после ответа на том конце. В момент вызова мобильный телефон работает на максимуме своей мощности независимо от условий связи в данном месте. В то же время через 10-20 секунд после начала вызова излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня. Моментально прикладывать телефон к уху бессмысленно еще и потому, что первый длинный гудок появляется не сразу.
4. Многие дети часто отправляют SMS-сообщения или излишне увлекаются играми, встроенными в сотовые телефоны. Такое регулярное и длительное напряжение на растущие кисть и пальцы может вызывать различные нарушения костей и суставов. Кроме того, играя, ребёнок вынужден рассматривать мелкое изображение, долго смотрит на подсвеченный экран, всё время находящийся на одном расстоянии от глаз. Это является серьезной нагрузкой для глаз и может очень негативно повлиять на зрение.
5. Очки с металлической оправой при разговоре рекомендуется снимать: наличие такой оправы может привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на пользователя.
6. Не рекомендуется класть мобильные телефоны рядом с собой во время сна.
7. Не стоит постоянно держать мобильный телефон при себе, например, в кармане брюк.
8. Контакты с мобильным телефоном стоит ограничить, особенно, если в этом нет никакой необходимости.
9. Носить мобильный телефон лучше в сумке, не стоит держать длительное время сотовый телефон на груди, поясе или в нагрудном кармане.