Как распознать рак груди и уберечь себя от заболевания?

Ежегодно 4 февраля, начиная с 2005 года, в мире отмечается Всемирный День борьбы против рака под эгидой Международного Союза против рака (UICC). Это день, в рамках которого весь мир объединяется в борьбе против глобальной эпидемии рака.

Одно из самых распространенных онкологических заболеваний среди женщин – рак молочной железы. К сожалению, сегодня в категорию риска попадают даже молодые девушки. О том, как распознать этот недуг и вовремя уберечь себя от него,  рассказал главный врач Республиканского онкологического центра им. профессора Г. В. Бондаря, заведующий кафедрой онкологии и радиологии Донецкого национального медицинского университета Игорь Седаков.

Опасные гены

– Игорь Евгеньевич, кто находится в группе риска этого заболевания?

– Многими исследованиями доказано, что возникновение рака молочной железы напрямую связано с генетической предрасположенностью. Именно наследственный ген может стать одним из основных факторов развития заболевания. Кроме этого, возрастает риск у нерожавших женщин, курящих, болеющих сахарным диабетом. Предрасполагающими факторами могут стать раннее начало менструации и позднее ее прекращение, аборты, гормональный дисбаланс, неблагоприятная экология, стрессы, неконтролируемый прием противозачаточных препаратов, травмы и переохлаждения груди.

– То есть если у кого-то в семье был рак груди, вероятность возникновения заболевания высока?

– Не на 100 процентов, но в группу риска такие женщины входят. И им в первую очередь необходимо периодически проходить обследования.

Роды как спасение

– Бытует мнение, что роды – своего рода профилактика рака молочной железы. Это так?

– Не секрет, что повышение содержания женских половых гормонов – эстрогенов в крови может стать причиной возникновения рака молочной железы. А их уровень понижается в период вынашивания ребенка и кормления грудью. Поэтому вынашивание, родоразрешение и грудное вскармливание являются наилучшей профилактикой опухолей груди и возможностью победить рак. Ведь не зря, по статистике, в странах, где запрещены аборты и контрацепция, регистрируется меньшее количество больных раком молочной железы.

– В чем опасность абортов для груди?

– Аборт – это своего рода стресс для организма, который может привести к гормональному дисбалансу.

– А противозачаточные таблетки опасны?

– Традиционно многие женщины любят самостоятельно назначать себе контрацептивы, не понимая базовых характеристик организма. А ведь данная патология может развиться на фоне гормонального дисбаланса, который происходит из-за неправильно подобранных противозачаточных препаратов. Как следствие, переизбыток тех или иных гормонов в женском организме чреват возникновением опухолей.

– Существуют ли возрастные риски у данного заболевания?

– Риск заболеть возрастает у женщин старше сорока лет. У более чем 70 % представительниц прекрасного пола рак молочной железы возникает в возрасте «40+»

Залог выздоровления

– Возможно ли выявить заболевание на ранних стадиях?

– Хочу обратить внимание, что женщинам в возрасте 42-45 лет, без наличия каких-либо жалоб, важно раз в два года делать маммографию, которая позволяет выявить опухоли на ранних стадиях – размером менее одного сантиметра. А до этого возраста обязательны ежегодное обследование и УЗИ молочных желез. Кроме того, один раз в месяц, в середине менструального цикла, следует проводить самообследование в домашних условиях, перед зеркалом, обращая внимание на состояние молочных желез, выделения из сосков, кожные покровы на груди, лимфоузлы.

– Игорь Евгеньевич, так как же уберечь себя от рака молочной железы?

– Профилактика всех онкозаболеваний должна быть основана на здоровом образе жизни, правильном питании, занятиях спортом, отсутствии стрессовых ситуаций. Должно быть уважение к себе и своему здоровью, и из 365 дней в году выделять один – для прохождения правильного профосмотра.

– Каким должно быть питание?

– По статистике, раковые клетки могут развиваться при высоком содержании сахара в организме. В большинстве случаев причиной дисбаланса гормонов в организме является регулярное употребление калорийной пищи, содержащей большое количество жиров и углеводов.

– Когда рак излечим?

– Рак молочной железы – это системная болезнь, требующая, помимо хирургического аспекта, изучения биологических свойств опухоли, степени ее агрессивности и многого другого. Поэтому лечится не один орган, а весь организм.

– И каковы прогнозы в лечении данной болезни?

– С полной уверенностью могу сказать, что рак излечим в том случае, если патология вовремя выявлена и эффективно лечится. И чем позже пациентки обращаются в медицинские учреждения, тем хуже и сложнее результаты лечения, а соответственно, меньше вероятность выжить.

– То есть, положительный результат зависит и от стадии недуга?

– Да, конечно. По статистике, пациентки с 1-й стадией заболевания живут пять лет и более – в 95 % случаев. Со 2-й стадией – в 75 %, с 3-й – в 55 %, с 4-й – в 0-12 % случаев.

ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ

– По статистическим данным, от рака груди ежегодно в мире умирает более 20 000 женщин в возрасте от 35 до 55 лет. – При обнаружении заболевания и своевременном лечении на ранних стадиях показатель выживания составляет 70 %. – Поводом для обращения к врачу являются любые уплотнения, асимметрия груди, снижение эластичности груди, изменение цвета и структуры кожи, соска, появление выделений, втягивание соска или иных участков. – В 2016 году в ДНР количество заболевших раком молочной железы составляло 63 % на 100 000 женского населения. В 2017-2018 годах – 74 %.

ПРАВИЛЬНАЯ САМОДИАГНОСТИКА

Стоя ровно перед зеркалом, опустив руки, оцените размер, форму груди. Подняв руку и заведя ее за голову, проследите за движением железы – на ней не должно прослеживаться впадин, выпуклостей. Просмотрите соски и ареалы на наличие изменения цвета, трещинок, пятен, выделений. Чтобы правильно прощупывать грудь, руки должны быть смазаны кремом или мылом. Железу правильно обследовать подушечками пальцев противоположной руки, движения должны быть круговыми, пружинящими. Для этого соедините указательный, средний и безымянный пальцы, а затем надавите ими на наружную верхнюю четверть груди, далее – на наружную нижнюю и продвигайтесь по часовой стрелке. Заключительный этап самодиагностики проводится в положении лежа. Нужно провести такое же ощупывание каждой четверти груди по часовой стрелке, а затем пальпировать подмышечные лимфоузлы. При выявлении каких-либо изменений стоит обратиться к специалисту – гинекологу, онкологу или маммологу.

Наталья Дедицкая, газета «Донецкое время»