В организме человека есть уникальный орган, который чутко реагирует на любые патологии и изменения в нашем теле. Речь о щитовидной железе. Увы, ее заболевания на сегодняшний день одни из самых распространенных. О функционировании железы и ее недугах «Донецкому времени» рассказала врач-эндокринолог консультативной поликлиники ИНВХ им. В. К. Гусака Галина Капанадзе
Гормональный баланс
– Галина Дмитриевна, насколько важны функции щитовидной железы?
– Это орган эндокринной системы, отвечающий за синтез гормонов, которые, в свою очередь, совместно с нервной и иммунной системами регулируют работу всего организма. Важно, чтобы гормоны выделялись в определенном количестве, так как, если их будет больше или меньше, могут пострадать все органы. Дисфункция щитовидки может стать причиной различных болезней.
– Какие факторы провоцируют заболевания щитовидки?
– Заболевания щитовидной железы в первую очередь имеют генетическую предрасположенность. Кроме того, на этот орган негативно 
воздействуют неблагоприятная экологическая и радиационная обстановка, стрессы, несбалансированное питание, вредные привычки, беременность, заболевания желудочно-кишечного тракта. Как следствие, железа изнашивается и угасает.
Берегитесь излучений!
– Компьютеры, мобильные телефоны наносят вред щитовидной железе?
– Несомненно, гаджеты, популярные в наши дни, а также длительная работа за компьютером негативно сказываются на работе железы. Ведь все эти устройства выделяют излучения, а щитовидка, как губка, их впитывает. Вредно долгое время находиться перед экраном компьютера или телевизора в непроветриваемом помещении с небольшой площадью. К концу рабочего дня концентрация излучений огромная! Поэтому нужно периодически проветривать рабочий кабинет. Кроме того, по санитарным нормам на 15 квадратных метров площади комнаты должно быть не более одного компьютера.
– Какие заболевания щитовидной железы самые распространенные?
– Разнообразные негативные причины могут усиливать или уменьшать выработку гормонов железы. Со временем эти сбои провоцируют такие функциональные нарушения, как гипотиреоз, гипертиреоз или появление зоба различной этиологии.
– Что представляют собой эти заболевания?
– Гипотиреоз возникает вследствие недостатка гормонов щитовидной железы, а гипертиреоз – при повышенном их содержании.
– Как распознать эти патологии?
– При гипотиреозе наблюдаются общая слабость, сонливость, боли в мышцах и судороги, онемение конечностей, скованность и замедленность движений, пониженное артериальное давление, сухость и шелушение кожи, ломкость волос и ногтей, отечность лица и конечностей, увеличение массы тела, головные боли, головокружения, запоры, тошнота и рвота. Данная патология зачастую связана с наследственным фактором, неблагоприятной экологией, различными вредными воздействиями на работе и в быту. При гипертиреозе – учащение пульса, аритмия, потеря веса, потливость, бессонница, раздражительность, субфебрильная температура, диарея, увеличение 
глазных яблок. Развитие этого заболевания могут вызывать стрессы, избыток солнечных лучей.
– А чем чреват недостаток йода в организме?
– Дефицит йода в организме – это основная причина развития эндемического зоба (увеличения ткани щитовидной железы) и формирования коллоидных узлов, которые могут расти до больших размеров. Это выглядит как косметический дефект либо провоцирует ущемление трахеи
– В нашем регионе наблюдается нехватка йода?
– Донбасс – район среднего йододефицита. У нас нет поголовного недостатка йода. Но при этом у каждого третьего пациента наблюдаются отклонения от нормы в работе щитовидной железы в силу вышеперечисленных неблагоприятных факторов.
Женская болезнь
– Кто больше всего подвержен заболеваниям щитовидной железы?
– Чаще всего страдают женщины, особенно после 50 лет. Это связано с многочисленными гормональными потрясениями на протяжении жизни: менструацией, беременностью и менопаузой. Однако диффузно-токсическими зобами, которые обусловлены стрессами и вредными профессиями, могут болеть и мужчины, причем в достаточно молодом возрасте. А йододефицит актуален для подростков 13–18 лет. В этом возрасте, в период полового созревания, возрастает нагрузка на нервную и эндокринную системы. И если ребенок не ест полезных продуктов, это чревато развитием эндемического зоба.
– Важно вводить в свой рацион йодированную соль?
– Йодированная соль – условный метод профилактики. Йод очень нестойкое соединение, которое имеет свойство быстро испаряться. Используя такую соль, важно держать емкость с ней плотно закрытой. А иногда употребление йодосодержащих препаратов, в том числе и 
соли, может только навредить. Ведь изначально нужно понять, как работает щитовидная железа пациента, какова ее структура и есть ли вообще йододефицит в организме. Например, узлы неясной этиологии в щитовидной железе могут являться противопоказанием для принятия йодопрепаратов, которые могут ускорить развитие этих образований.
– Какие осложнения вызывают патологии щитовидки?
– Гормональные нарушения негативно влияют на сердечно-сосудистую систему, и, как следствие, развиваются сердечная недостаточность, нарушения ритма сердца, тахикардия, аритмия, а кроме того, остеопороз и бесплодие.
Много моря, мало солнца
– Что рекомендуется в целях профилактики?
– Избегать стрессовых ситуаций, отказаться от вредных привычек, периодически проветривать помещение, если человек работает на каком-либо химическом предприятии или дышит вредными излучениями. Важно не ставить телевизор и компьютер в спальне, ведь, даже после того как они выключены, излучения продолжают прогрессировать. Очень полезен морской воздух, а вот солнце в большом количестве вредно. В целях профилактики рекомендуются также полноценное питание, употребление различных морепродуктов (кстати, необязательно красной икры или дорогих сортов рыбы, подойдет даже обычная килька в томате или селедка, морская капуста, гребешки). А также свежевыжатые соки, мед, орехи (грецкие, лесные, кешью), зерна кунжута, льна, подсолнечника и мака.
Наталья Дедицкая, газета «Донецкое время»
