Рождественский пост: календарь питания по дням

28 ноября у православных начался Рождественский пост, который продлится до 6 января. Это период очищения души и тела перед светлым праздником Рождества Христова. Об особенностях этого поста мы поговорили с архимандритом Никоном (Седневцом) Свято-Касперовского женского монастыря. Также мы попросили отца Никона составить для наших читателей календарь питания в пост согласно уставу Свято-Касперовского женского монастыря.

— Как любая хорошая хозяйка готовится к большим праздникам, наводя порядок в доме, так и православные христиане все великие события в жизни Церкви предваряют многодневными постами (их в году четыре: Великий, Петровский, Успенский и Рождественский), которые дают нам возможность подготовиться к празднику и духовно, и телесно, — говорит отец Никон.

Что такое пост? Это воздержание. Не только телесное, но и душевное — воздержание своих чувств, желаний, страстей. Когда человек делает это осознанно — читает утренние и вечерние молитвы, посещает богослужения, исповедь, причастие, прислушивается к уставу Церкви относительно поста, — его душа успокаивается. И тогда человек начинает замечать больше, видеть свои грехи и недостатки.

В посту человек больше времени проводит наедине с собой, задумывается над своими поступками и словами. Сложно сосредоточиться, когда вокруг тебя постоянно люди. А когда ты уединился хотя бы ненадолго, открыл Евангелие — и наедине с Богом, как в зеркало, смотришь в свою душу и видишь, что там хорошего, а что плохого. А ведь до конца честными мы можем быть только наедине с собой. И то не всегда. Надо иметь смелость, чтобы признаться себе, что я не «белый и пушистый». Но если человек замечает за собой недостатки и кается в них перед Богом, это уже большой плюс. Это начало духовного пути. Когда человек вот так сделает, — исповедуется в посту и причастится, примирится со всеми своими друзьями и недругами, — тогда он с радостью и с миром в душе встретит праздник Рождества Христова!

— Отец Никон, как всегда, на период поста выпадает празднование Нового года. Можно ли это каким-то образом совместить?

— Здесь нужно правильно расставить приоритеты, и каждый сделает это для себя сам. Что такое Новый год? По сути, просто поменяются цифры на календаре, а ты станешь на год мудрее. Если же человек идет по духовному пути, то пусть воспримет Новый год, как еще одно искушение, с которым он должен справиться. Конечно, если живешь в семье, где будут праздновать громко, с песнями, танцами и петардами, это испытание. Но при желании можно и Новый год встретить, и пост не нарушить: приготовьте постную еду и празднуйте. А в 12 ночи прочитайте молитву: «Благодарю тебя, Господи, что ты сподобил меня прожить еще один год! Благослови нас, Господи, на новый год — меня, мою семью и моих близких!». 1 января сходите в храм, будет служиться молебен на новый год.

Для нас, в монастыре, Новый год — не праздник. Мы в эту ночь ложимся спать. Для нас Рождество — настоящий праздник, с елками, подарками, конфетами, вертепом, рождественскими песнопениями и, конечно же, с торжественной службой! В ночь на Рождество совершается одна из трех служб в году, которые мы служим ночью. Пользуясь случаем, приглашаю всех желающих к нам в монастырь 6 января на Рождественскую службу, начинается она в 23.00 и продолжается до 5 часов утра. На этой службе обязательно будет исповедь и причастие. Служба очень красивая и торжественная. Приглашаю всех в гости на Рождество!

Календарь Рождественского поста 2019

По материалам газеты «Макеевский рабочий ДНР»