Все о ДНР
Нет результатов
Посмотреть все результаты
  • Вопросы
    • Все
    • ЖКХ
    • Культура и спорт
    • Медицина
    • Образование
    • Правовая сфера
    • Разное
    • Социальная сфера
    • Транспорт
    • Экономика и финансы
    В Иловайске на этой неделе работает бригада узкоспециализированных врачей

    Как оформить выходной для прохождения диспансеризации?

    Правительство РФ утвердило ставку платы за негативное воздействие на природу для размещения ТКО

    Как узнать ставку экосбора для производителей и импортеров?

    Как выплачивается единовременное пособие при рождении двойни и тройни?

    Как выплачивается единовременное пособие при рождении двойни и тройни?

    Строительство многоквартирного дома

    Как работают эскроу-счета?

    На программу бесплатного переобучения по нацпроекту «Кадры» уже поступило почти 15 тысяч заявок

    Электронные трудовые книжки: что важно знать работодателям и сотрудникам?

    Как родителям детей с инвалидностью взять дополнительные выходные дни на работе?

    Как родителям детей с инвалидностью взять дополнительные выходные дни на работе?

    В Донецке проходит молодежный форум «МИР»

    Можно ли использовать маткапитал на оплату кружков и секций во время летних каникул?

    Как работодателям ДНР получить компенсацию расходов на охрану труда?

    Как работодателям ДНР получить компенсацию расходов на охрану труда?

    Когда придёт единое пособие после продления?

    Когда подавать заявление на продление единого пособия или выплаты из маткапитала?

  • Справочник
  • Новости
  • Работа
  • Стиль жизни
    • Все
    • Донбасс
    • Здоровье
    • Интересные факты
    • Культура и образование
    • Личности
    • Полезные советы
    • Хобби и досуг
    Как правильно ухаживать за каркасным бассейном?

    Как правильно ухаживать за каркасным бассейном?

    Отдых на побережье Азовского моря

    Безопасный отдых на море: полный гид для идеального лета

    Порядка 400 человек приняли участие в субботнике на Саур-Могиле (фото)

    Как сделать субботник комфортным и безопасным

    Как продлить период плодоношения овощей?

    Как продлить период плодоношения овощей?

    Почему тексты Пушкина — идеальный материал для развития речи? Мнение филолога

    Почему тексты Пушкина — идеальный материал для развития речи? Мнение филолога

    водоем в парке Щербакова в Донецке

    Какие опасности таит в себе июнь?

    Осторожно, клещи: как защититься от опасных паразитов

    Осторожно, клещи: как защититься от опасных паразитов

    В Донецке проходит Международная конференция «Развитие интеллектуального потенциала молодежи: из прошлого в современность» (Фото+видео)

    Эксперт Донецкого педуниверситета рассказала, как справиться с тревогой на экзаменах

    многоквартирный дом в Донецке, МКД ДНР

    Когда аренда жилья будет выгоднее покупки квартиры?

  • Телепрограмма
  • Вопросы
    • Все
    • ЖКХ
    • Культура и спорт
    • Медицина
    • Образование
    • Правовая сфера
    • Разное
    • Социальная сфера
    • Транспорт
    • Экономика и финансы
    В Иловайске на этой неделе работает бригада узкоспециализированных врачей

    Как оформить выходной для прохождения диспансеризации?

    Правительство РФ утвердило ставку платы за негативное воздействие на природу для размещения ТКО

    Как узнать ставку экосбора для производителей и импортеров?

    Как выплачивается единовременное пособие при рождении двойни и тройни?

    Как выплачивается единовременное пособие при рождении двойни и тройни?

    Строительство многоквартирного дома

    Как работают эскроу-счета?

    На программу бесплатного переобучения по нацпроекту «Кадры» уже поступило почти 15 тысяч заявок

    Электронные трудовые книжки: что важно знать работодателям и сотрудникам?

    Как родителям детей с инвалидностью взять дополнительные выходные дни на работе?

    Как родителям детей с инвалидностью взять дополнительные выходные дни на работе?

    В Донецке проходит молодежный форум «МИР»

    Можно ли использовать маткапитал на оплату кружков и секций во время летних каникул?

    Как работодателям ДНР получить компенсацию расходов на охрану труда?

    Как работодателям ДНР получить компенсацию расходов на охрану труда?

    Когда придёт единое пособие после продления?

    Когда подавать заявление на продление единого пособия или выплаты из маткапитала?

  • Справочник
  • Новости
  • Работа
  • Стиль жизни
    • Все
    • Донбасс
    • Здоровье
    • Интересные факты
    • Культура и образование
    • Личности
    • Полезные советы
    • Хобби и досуг
    Как правильно ухаживать за каркасным бассейном?

    Как правильно ухаживать за каркасным бассейном?

    Отдых на побережье Азовского моря

    Безопасный отдых на море: полный гид для идеального лета

    Порядка 400 человек приняли участие в субботнике на Саур-Могиле (фото)

    Как сделать субботник комфортным и безопасным

    Как продлить период плодоношения овощей?

    Как продлить период плодоношения овощей?

    Почему тексты Пушкина — идеальный материал для развития речи? Мнение филолога

    Почему тексты Пушкина — идеальный материал для развития речи? Мнение филолога

    водоем в парке Щербакова в Донецке

    Какие опасности таит в себе июнь?

    Осторожно, клещи: как защититься от опасных паразитов

    Осторожно, клещи: как защититься от опасных паразитов

    В Донецке проходит Международная конференция «Развитие интеллектуального потенциала молодежи: из прошлого в современность» (Фото+видео)

    Эксперт Донецкого педуниверситета рассказала, как справиться с тревогой на экзаменах

    многоквартирный дом в Донецке, МКД ДНР

    Когда аренда жилья будет выгоднее покупки квартиры?

  • Телепрограмма
Нет результатов
Посмотреть все результаты
Все о ДНР

Как удачно выйти из декрета

13.11.2018
Рубрика: Полезные советы, Стиль жизни

Как справиться со стрессом новоиспеченным мамочкам, которые еще вчера нянчили своих крох, а завтра уже должны появиться на работе в полной боевой готовности? Предлагаем вам несколько советов, которые помогут женщинам безболезненно справиться с адаптацией.

Когда выходить на работу? Декретный отпуск в Донецкой Народной Республике по законодательству состоит из двух частей:

  • Первая — отпуск по беременности и родам. Предоставляется на срок от 140 до 194 дней, в зависимости от течения беременности. По — большому счету это больничный.
  • Вторая — отпуск по уходу за ребёнком до трёх лет. Этим отпуском может воспользоваться не только мама, но и папа, и бабушка или дедушка ребёнка (если они фактически осуществляют уход за ребёнком).

По трудовому кодексу, руководство не имеет права отказать женщине в обоих этих отпусках. Сотрудница имеет право вернуться на прежнее рабочее место, которое покинула в связи с рождением ребенка, в любой момент. И женщина должна выйти на работу на следующий день после того, как отпраздновали третий день рождения ребёнка. С этого дня отпуск заканчивается, неявка на рабочее место будет считаться прогулом.

Неважно, вернется ли мамочка на прежнее место, или же она выйдет на новую работу, — трудностей не избежать. В основном, это связано с тем, что женщина долгое время находилась дома, и всецело была поглощена заботами о младенце.  Ученые считают, что после рождения ребенка в мозге у женщины временно «выключается» центр, отвечающий за социализацию — природа делает это для того, чтобы женщина на какой-то период могла всецело посвятить себя заботе о новорожденном.

Важно продумать режим, распланировав все домашние дела и заботы заранее.  Зачастую ребенка отправляют в детский сад или же оставляют на бабушек и дедушек. Если вы решили отдать ребенка в сад, то делать это нужно минимум за полгода до того, как выйти на работу. Ребенку нужно дать время адаптироваться в саду, привыкнуть к новому окружению. Первые полгода — год, период адаптации в саду сопровождается вирусными болезнями, соплями, кашлем. Поэтому лучше дать время ребенку освоиться и уже тогда планировать свой выход на работу. Продумайте так же о том, как и кто будет забирать ребенка из сада.

Если Вы решили найти новую работу, найдите обязательно няню, на случай когда ребенок будет болеть. Работодатели неохотно берут молодых мамочек на работу, зная по опыту, что это выльется в сплошной больничный для сотрудника. Обязательно сообщите Вашему новому боссу о том, что у Вас есть на подхвате человек, который присмотрит за малышом, и сводит его к педиатру на время болезни.

Спланируйте свой день. Начиная от маршрута на работу, заканчивая приготовлением ужина, ведь домашние дела никто не отменял. Не стесняйтесь просить помощи у близких, ведь в первое время Вам действительно будет тяжело. Вспомните свои обязанности до выхода в декрет, в чем вы преуспевали, пообщайтесь с коллективом о рабочих изменениях. Предупредите своего работодателя о намерении выйти на работу, что бы Вам успели подготовить рабочее место.

В период декретного отпуска, женщины не так тщательно относятся к своему внешнему виду. «Зачем тратить деньги, когда я сижу дома» — зачастую можно услышать от домохозяюшек. Поэтому поход в салон красоты и вылазка на шоппинг — хорошая идея снять волнение перед выходом в трудовое общество. Устройте себе праздник — смените стрижку, обновите цвет волос, сделайте маникюр и педикюр. Каждой женщине важно иметь привлекательный ухоженный вид, ведь в первую очередь это приносит уверенность в себе и в своих амбициях. Обновите свой гардероб. Купите пару базовых офисных вещей: юбка, пиджак, блуза и туфли. «Шоппинг куда лучше, чем психотерапия. Цена одна, но вы остаетесь с платьем», — говорит один из персонажей в книге Софи Кинселла «Тайный мир шопоголика». Так вы сможете провести хорошо время и поднять настроение перед ответственным моментом.

После трудовой недели спланируйте совместный семейный отдых на выходных. Уделите побольше внимание общению с детьми и супругом. сходите вместе в семейный развлекательный центр, устройте пикник, навестите родственников, устройте домашнюю вечеринку. Организуйте для себя своевременный отдых и эмоциональную разрядку. Отдых — неотделимая часть успешного человека. Если в первое время Вы будете себя чувствовать себя неловко — это абсолютно естественный процесс. Не переживайте, четкое планирование и организация вашего времени помогут справиться с трудностями на работе. О том, как научиться управлять своим временем и достичь успеха на работе, читайте нашу статью о тайм-менеджменте.

© Арина Васильева

Теги: бытдекретдоммамаотпускполезные советы

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Как оформить выходной для прохождения диспансеризации?

Как узнать ставку экосбора для производителей и импортеров?

Как выплачивается единовременное пособие при рождении двойни и тройни?

Как работают эскроу-счета?

Электронные трудовые книжки: что важно знать работодателям и сотрудникам?

НОВОСТИ

Число аварий на водопроводных сетях Донецка сократилось вдвое благодаря помощи других регионов

В Мариуполе завершается восстановление больницы №9

Продолжается приём заявок на Всероссийский конкурс этнокультурных выставочных проектов

Норму потребления воды для жителей ДНР без счетчиков снизили почти в семь раз

Почти 1 500 школьников из ДНР и ЛНР побывали в Москве по программе «Культурная карта 4+85»

РАБОТА

Минздрав ДНР открыл сразу несколько вакансий

Единый региональный фонд по управлению МКД ДНР ищет специалистов

В МФЦ ДНР требуются водители

Минстрою ДНР на постоянную работу требуются ведущие специалисты-эксперты

Кадровой службе филиала «Мариупольтеплосеть» требуются специалисты

Республиканский Медиа Холдинг

Вопросы

Справочник

Новости

Работа

Стиль жизни

Реклама

Контакты редакции:
ДНР, Донецк, пл. Советская, 1
info@vsednr.ru
+7 856 304 37 80

По вопросам рекламы:
reklama@rmh-dnr.ru
+7 949 44-13-106

Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Задать вопрос

Сетевое издание «Всё о ДНР» зарегистрировано в Роскомнадзоре 26 сентября 2023 года, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-86039.
Адрес редакции: 283015, Донецкая Народная Республика, г.о. Донецкий, г. Донецк, Советская пл., д.1
Главный редактор: Недождий А.С.
Учредитель: ГОСУДАРСТВЕННОЕ УНИТАРНОЕ ПРЕДПРИЯТИЕ ДОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ «РЕСПУБЛИКАНСКИЙ МЕДИА ХОЛДИНГ» (ОГРН 1229300166963)

Посещая сайт vsednr.ru, Вы даете согласие на обработку файлов cookie, сбор которых осуществляется «Всё о ДНР». «Всё о ДНР» может использовать указанные данные для их последующей обработки системами Яндекс.Метрика и др., которая осуществляется с целью функционирования «Всё о ДНР». Ознакомиться с Политикой конфиденциальности можно по ссылке.

Нет результатов
Посмотреть все результаты
  • Вопросы
  • Справочник
  • Новости
  • Работа
  • Стиль жизни
  • Телепрограмма

Сетевое издание «Всё о ДНР» зарегистрировано в Роскомнадзоре 26 сентября 2023 года, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-86039.
Адрес редакции: 283015, Донецкая Народная Республика, г.о. Донецкий, г. Донецк, Советская пл., д.1
Главный редактор: Недождий А.С.
Учредитель: ГОСУДАРСТВЕННОЕ УНИТАРНОЕ ПРЕДПРИЯТИЕ ДОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ «РЕСПУБЛИКАНСКИЙ МЕДИА ХОЛДИНГ» (ОГРН 1229300166963)

Посещая сайт vsednr.ru, Вы даете согласие на обработку файлов cookie, сбор которых осуществляется «Всё о ДНР». «Всё о ДНР» может использовать указанные данные для их последующей обработки системами Яндекс.Метрика и др., которая осуществляется с целью функционирования «Всё о ДНР». Ознакомиться с Политикой конфиденциальности можно по ссылке.