Метка: фигура

Если раньше сидеть дома и отдыхать было мечтой, то уже после нескольких дней домашней самоизоляции люди стали искать себе занятие. ...

Что вы будете делать, если завтра вам срочно нужно надеть платье или купальник, а ваша фигура оставляет желать лучшего? Тренеры ...

С вами бывает такое, что вдруг возникает непреодолимое желание выпить молока? Или съесть яблоко? Или именно сегодня добавить побольше хлеба ...

В предыдущих выпусках мы проводили разбор тренировок для девушек. Теперь пришло время уделить внимание тренировкам для мужчин. И сегодня под ...

В этот жаркий день мы снова оказались в студии Fitness Star чтобы провести тренировку. И тем самым мы подвести итог ...

Мы продолжаем тренироваться, улучшать нашу физическую форму и набираться знаний. Под руководством Ольги Демчук мы постепенно увеличиваем нагрузку, добавляем новые ...

До лета остается чуть меньше недели, а это значит, что откладывать похудение больше нельзя. Мы продолжаем работать над ягодицами под ...

Подготовка к лету в самом разгаре. И мы представляем вашему вниманию тренировку ягодиц под руководством фитнес-тренера Ольги Демчук. Тренировку мы ...

В предыдущем ролике мы попросили вас задавать вопросы о том, какую тренировку вам было бы интересно увидеть. И для многих ...

Подготовка к лету в самом разгаре. В предыдущем выпуске мы с вами говорили о том, какие виды нагрузки можно рассматривать ...

Осталось ещё совсем немного и весна вступит в свои законные права. С теплом и солнцем в нашу жизнь придут лёгкие ...

Новогодние праздники уже позади, и пора задуматься над тем, как избавиться от набранных за каникулы килограммов.  Лишний вес может вызвать ...