В правильном, рациональном питании важна не только регулярность. Необходимо проверять качество продуктов, которое не всегда бывает на должном уровне. Как ...
В 1889 году во время визита в Неаполь, королеве Маргарите Савойской, жене короля Умберто I, слишком наскучила французская изысканная еда, ...
Рождественская кутья может быть постной или богатой. Кутью традиционно едят все члены семьи, ее несут крестным родителям, родственникам и даже ...
Давно известно, что овощи и фрукты - источник витаминов и полезных веществ. Но если дары природы выращены не на собственном ...
Кто считает, что блюда постного стола - невкусные, а сама постная кухня не отличается разнообразием, глубоко ошибается. Каждый день Рождественского ...
С наступлением зимы у многих иммунитет становится шатким, потому чтобы максимально себя обезопасить от сезонных заболеваний следует больше употреблять витаминов. ...
Какой продукт неизменно есть в каждом доме, а масштабы его потребления иногда остаются совершенно незамеченными? Речь идет о соли. Ни ...
Так же, как меняете гардероб с началом нового сезона, нужно менять питание. Природа продумала всё до мелочей. Осенние фрукты и ...
Большое количество зеленых листьев в салатах не делает блюда автоматически низкокалорийными и полезными. Существуют виды салатов, калорийность которых достигает 400 ...
С глубокой древности пришло к нам такое растение, как кунжут. Полезные свойства и противопоказания его были известны еще нашим предкам, ...
Мясо – один из наиболее ценных продуктов питания. Оно необходимо человеку как материал для построения тканей организма, синтеза и обмена ...
С наступлением лета на прилавках овощных магазинов начинают появляться свежие овощи, выращенные в этом сезоне. Среди этого многообразия нельзя не ...
Вешенки – это грибы, которые уже давно сыскали благосклонность многих хозяек. Из них не готовят разве что компот. Они великолепны ...
Частые стрессы истощают нервную систему, и рано или поздно могут привести к расстройствам, при которых может потребоваться медицинская помощь. В ...
Чрезмерное употребление сахара, как и курение, влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает риск инсульта и даже может способствовать развитию некоторых видов ...
