Вкусная осень: самые полезные овощи сезона
Так же, как меняете гардероб с началом нового сезона, нужно менять питание. Природа продумала ...
Как выбрать качественный майонез: рекомендации Роспотребнадзора
Большое количество зеленых листьев в салатах не делает блюда автоматически низкокалорийными и полезными. Существуют ...
Кунжут: красота, здоровье, долголетие
С глубокой древности пришло к нам такое растение, как кунжут. Полезные свойства и противопоказания ...
Как правильно выбрать свежее мясо
Мясо – один из наиболее ценных продуктов питания. Оно необходимо человеку как материал для ...
Чем полезна свекольная ботва и как использовать ее в блюдах?
С наступлением лета на прилавках овощных магазинов начинают появляться свежие овощи, выращенные в этом ...
Вешенки: полезно и вкусно
Вешенки – это грибы, которые уже давно сыскали благосклонность многих хозяек. Из них не ...
Еда против стресса: какие продукты делают нас счастливее
Частые стрессы истощают нервную систему, и рано или поздно могут привести к расстройствам, при ...
Сладкий яд: как избавиться от сахарной зависимости
Чрезмерное употребление сахара, как и курение, влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает риск инсульта и ...
Ядовитый мёд с привкусом зарина
Харцызянин Михаил Урсу уже многим знаком — колоритный бородач, защитник природы, сторонник экологически чистого ...
Признаки повышенного содержания соли в организме
Соль – основной элемент наших пищевых потребностей. Соль производится из натрия и хлора, двух ...
Растим вешенку в саду: мастер-класс по созданию грибницы
В марте пришла пора задуматься о грибах. Заготовьте несколько пеньков, заразите их мицелием вешенки, ...
Японская редька дайкон: польза и вред для организма человека
Встречалась ли вам когда-нибудь редька длиной больше 50 см и весом свыше 2 кг? ...
Великий Пост: безопасно ли ограничивать питание и чем заменить традиционные блюда (видео)
2 марта начался Великий пост, самый строгий у православных христиан. Он продлится до 18 ...
Будь здоров: продукты, укрепляющие иммунитет
Сильный иммунитет и высокая сопротивляемость организма — залог, того, что болезнь обойдет вас стороной. ...
Чем заменить вредную соль, чтобы еда имела такой же вкус
Большинство людей едят гораздо больше соли, чем им нужно. В то время как рекомендации ...